شاركتنا هدى خطواتها في تنظيم يومها واللي تساعدها في إنجاز مهامها وتحقيق أهدافها:
التحكم في الوزن: وضع هدف محدد لفقدان أو زيادة الوزن بشكل صحي.
تفريغ وقت خاص للعائلة، حيث إنّ العمر يمضي بالإنسان مثل السفينة التي تجري في البحر، فلا يجد الإنسان سفينته إلا وقد وصلت إلى الشاطئ، وحان فراق الأحبة والأصدقاء.
Strengthening associations with family and friends, minimizing the usage of cellphones, which isolate somebody from the earth, and maximizing interaction with people, as this has an important optimistic effect on the human psyche.
هدفي في السنة الجديدة ان ابعد عن قلبي أي حاجه تأذيه واي شخص يعكر مزاجي استثنيه لأني مش ناقص وجع في المخ.
تساعدك صبّار على العثور على أفضل الموظفين الذين يمتلكون المهارات التي تبحث عنها والمؤهلين للعمل وفقًا لظروف العمل لديك في قطاع السياحة والترفيه والمطاعم والمقاهي والبيع بالتجزئة والخدمات، من حاملي مختلف المؤهلات الدراسية وذوي الخبرات المتعددة.
التخطيط المالي: وضع ميزانية شهرية للإنفاق والادخار، أو تحقيق هدف مالي مثل شراء منزل.
– مثل : ورد قرآن يومي ،تخصيص صدقات شهرية ، تفعيل الذكر والاستغفار
رتّب أولوياتك كل يوم: حدد الأولويات المهمة والعاجلة، أو البسيطة اللي تقدر تبدأ فيها وتنهيها بوقت قصير.
بعد ما كتبت كل أهدافك اللي ودّك تحققها، اتبع هذه الخطوات:
يسعى الجميع إلى تحقيق أهدافهم كل عام يسعى الأفراد جميعهم إلى تحقيق أهدافهم كل عام، وعلى الرغم من الإيمان الجازم بأهمية التغيير، إلّا أن الكثير قد يجد صعوبةً بالغة في إحداثه، لما يتسبب به من إرهاق بدني ونفسي جرّاء المحاولات المتكرّرة والجهود الكبيرة التي قد تبوء أحيانًا بالفشل، إضافةً إلى أهمية المحافظة على العزيمة والإصرار، بعيدًا عن الحماس المفاجئ قصير الأمد، ولكن ما العمل؟ ببساطة تعلّم طريقة كتابة اهداف السنة الجديدة الأمثل لك!
اكتب أمام كل هدف الوقت اللي يحتاجه، مثلًا: لو ودّك تطوّر لغتك الإنجليزية، حدد نوع البرنامج التدريبي اللي تحتاجه، وحدد عدد الساعات اللي تحتاجها يوميًا لحضور البرنامج، والفترة الزمنية اللي راح تنهي فيها البرنامج بالكامل.
إن ممارسة تمارين التنفس المنتظمة في روتينك اليومي يمكن أن يعزز صحتك العامة عن طريق تقليل التوتر وتعزيز اليقظة الذهنية.
لا تحتاج لأحد أنت لست شخص ناقص اطلب لكن بدون حاجه من أجل تحقيق ما تسعى اليه أهداف السنة الجديدة كن في كفة الرحمن وقل دوماً اهدافي انا من يحققها من دون حاجه من الناس.